کتاب افزایش عملکرد در محل کار
هر روز که علم پیشرفت می کند و ارتباطات بیشتر می شود، دستاوردها و عملکرد شخصی افراد کاهش می یابد. اغلب مردم جهان امروزه بسیار خسته تر و بی حوصله تر از گذشته هستند و به سختی می توانند بر انجام یک کار بزرگ تمرکز کنند. این موضوع دلایل مختلفی دارد و به موارد فراوانی بستگی دارد: از آلودگی هوا گرفته تا افزایش اطلاعاتی که در روز با آن ها برخورد می کنیم. ولی نکته مهمی که در این کتاب به آن می پردازیم آن است که اغلب افراد به خودشان و بدنشان به عنوان سرمایه ارزشمند نگاه نمی کنند و با عملکرد آن آشنا نیستند و در حفظ و نگهداری بهتر آن نمی گوشند.
سلامتی، شادابی و افزایش عملکرد سه عامل کاملا مرتبط به همدیگر هستند و کسی نمی تواند در بدترین شرایط سلامتی باشد، شاداب نباشد و در عین حال عملکرد بالایی از خود نشان دهد. ..
کتاب “افزایش عملکرد در محیط کار” فقط درباره افزایش لحظه ای عملکرد صحبت نمی کند. هر فردی شاید بر اثر اشتیاق لحظه ای، عملکرد بسیار بالایی داشته باشد. در این کتاب درباره عملکرد پایدار صحبت می شود یعنی صرفنظر از اتفاقات و شرایط اطراف بتوانیم عملکرد معقول و قابل توجهی داشته باشیم.
در این کتاب درباره تبدیل شدن به دستگاهی که بازدهی بالایی دارد و کارهای زیادی انجام می دهد؛ صحبت نمی شود، شادابی و سلامتی ما به عوامل مهمی مانند داشتن دوستی های ارزشمند، تفریح و استراحت بستگی دارد. این کتاب می گوید که می توان در طول روز کار بسیار پر معنا و قابل توجهی انجام داد و سپس با انرژی فراوان به خانه رفت و با خانواده و دوستان اوقات خوشی سپری کرد. اگر به دنیال چنین زندگی هستید، این کتاب دقیقا برای شما نوشته شده است.

هیچکس نمی تواند روز کاری شما را لذت بخش تر کند، جز خودتان! پس بیایید سفر هیجان انگیز “شکستن مرزهای عملکرد” را شروع کنیم.

فهرست کتاب افزایش عملکرد در محل کار:

فصل اول: رازهای افزایش عملکرد
فصل دوم: شارژ انرژی فیزیکی
فصل سوم: شارژ انرژی احساسی
فصل چهارم: شارژ انرژی فکری
فصل پنجم: شارژ روحیه
فصل ششم: ساخت عادت های عمیق
فصل هفتم: مدیریت زمان
فصل هشتم: نقش مدیران در افزایش عملکرد
فصل نهم: افزایش بیشتر عملکرد